Michelle

Einfaches und schnelles Bolognese Rezept für Spaghetti. Dabei super lecker.

4,4

(212)

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323 kcal

Aus der Community

Benötigtes Zubehör

OptiGrill Backschale

Zutaten

Menge:4 Portionen

400 g Rinderhackfleisch
1 Dose Gehackte Tomaten
1 Packung Passierte Tomaten
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
2 Karotten
Olivenöl zum Anbraten
Paprika
Oregano
Salz
Pfeffer

Hinweis

Die Angaben beziehen sich auf das XL-Modell.

Vorbereitung 10

Grillen / Backen 20

Gesamt 30

Zubereitung

Zuerst die Zwiebeln, Karotten und Knoblauch klein schneiden.
In der Zeit den OptiGrill im Manuellen Modus auf Stufe Rot vorheizen.
Wenn das Signal ertönt, etwas Olivenöl einfüllen und dann die obigen Zutaten in die Backschale tun. Etwas anbraten bzw. andünsten bis die Zwiebeln etwas glasig werden. Gelegentlich umrühren.

Danach das Hackfleisch dazugeben und mit anbraten. Den OptiGrill hab ich bei jedem Schritt geschlossen.
Wenn das Hackfleisch angebraten ist, nach Belieben würzen. Dann die restlichen Zutaten hinzufügen. Runterschalten auf Stufe Orange und etwas köcheln lassen. Nach Belieben nochmal nachwürzen.

Guten Appetit! 😊

Bewerte das Rezept:

4,4 (17 Bewertungen)

Rezept von

Michelle

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Nährwerte

Nährwertangaben

Bolognese-Sauce

Menge je Portion

Kilokalorien (kcal)

323

% des Tagesbedarfs*

Fett

Gesättigte Fettsäuren

Transfette

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

Einfach ungesättigte Fettsäuren

Cholesterol

Natrium

236

Kalium

590

Kohlenhydrate

Ballaststoffe

Zucker

Eiweiß

Vitamin A

5217

104

Vitamin C

Calcium

Eisen

* Basierend auf einer empfohlenen täglichen Energiezufuhr von 2000 kcal.

Gericht Hauptgericht

Küche Italienisch

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